„Tworzyć to znaczy żyć, mając intensywne poczucie własnego istnienia.”
Maria Szyszkowska
Tutaj znajdziesz informacje o wydarzeniach o charakterze arteterapeutycznym, które zrealizowałam i/lub współtworzyłam w roku 2026.
29.04.2026
KRĄG WZAJEMNEJ MOCY. Warsztaty międzypokoleniowe
ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA & DOMINIKA KRATA
Klubo Kawiarnia ALTERNATYWY, Warszawa, ul. Puławska 130
Warsztaty zostały zrealizowane w ramach 6. Warszawskiego Tygodnia Międzypokoleniowego, organizowanego przez Centrum Aktywności Międzypokoleniowej w dniach 23-30.04.2026. Patronat nad wydarzeniem objęło Stowarzyszenie W Stronę Marzeń, a gościliśmy w prowadzonej przez tę organizację Klubokawiarni ALTERNATYWY.
Wspólnie tworzyliśmy otwarty, bezpieczny i kreatywny KRĄG WZAJEMNEJ MOCY. Doświadczaliśmy tego, jak działał nasz międzypokoleniowy poetycki dialog, otwierając ciekawe wątki w rozmowach. Alternatywnie dla racjonalizacji, diagnoz i analiz odzywało się nasze ludzkie, głębokie czucie. Alternatywnie dla pośpiechu, rywalizacji, walki itd. między poetyckimi słowami pojawiał się spokój i tworzyła przestrzeń dla wyrażania wrażliwości. Alternatywnie dla sztucznej inteligencji poezja budziła nasze potencjały twórcze i filozoficzne myśli.
Był to piękny, alternatywny dla codziennego zabiegania, czas wyciszenia, niespiesznych zatrzymań w mokotowskich ALTERNATYWACH. Wyszliśmy pełni mocy płynącej z wielu niesamowitych, inspirujących przemyśleń!
26.04.2026
SENSytywne rozmowy. Temat: ŻYĆ BEZ PRZEMOCY
ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA & DOMINIKA KRATA
POŁUDNIK 2.0, Warszawa, ul. Wilcza 25
Tym razem SENSytywne rozmowy realizowane były w ramach 6. Warszawskiego Tygodnia Międzypokoleniowego (23-30 kwietnia 2026). Patronat nad wydarzeniem objęła Fundacja KOBEL: Kobiety bez Lęku.
Rozmawialiśmy o tym, z jakimi przejawami przemocy spotykamy się w codziennym życiu, jakie one mają podłoże (pokoleniowe, kulturowe, społeczne itd.). Zastanawialiśmy się, co jest potrzebne, aby komunikować się w sposób, który nie jest przemocowy i jakie to ma znaczenie. Mówiliśmy o odwadze wyrażania siebie – własnych emocji i potrzeb w sposób, który nie rani. Pojawił się też ważny wątek dotyczący rozpoznawania i ochrony własnych granic. Mocno wybrzmiewały wartości i potrzeby, by budować relacje oparte na autentyczności, empatii, wzajemnym szacunku. Niezwykle inspirujące były też wypowiedzi w oparciu o wylosowane karty ze zdjęciami/obrazami z talii o charakterze arteterapeutycznym („ARTmind – karty metaforyczne”), której współautorką jest Dominika Krata.
Co ciekawe – było to 18. spotkanie w cyklu, który rozpoczęłyśmy we wrześniu 2025 roku, a pierwsze, w którym uczestniczyły same kobiety. Czyżby ten temat nie interesował mężczyzn? Czy był to może znak, że to kobiety mają zmieniać ten świat tak, by było w nim więcej zgody, pokoju, miłości?
24.04.2026
STREFA BRZMIEŃ: KONCERT POETYCKO-MUZYCZNY
ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA & DUET KONESER: Marta Danielewska-Palma, Tomasz Palma
CENTRUM KULTURY W BŁONIU, ul. Jana Pawła II 1b
Miłość nie zna wieku ani nie rozpoznaje czasu. Tak w piątek 24.04.2026 międzypokoleniowo wędrowaliśmy z muzyką i poezją po ścieżkach miłości w Centrum Kultury w Błoniu. Przemawiały moje wiersze z tomu „Anima mundi” /Liberum Verbum, 2025/, które wraz ze mną przybliżał przedstawiciel pokolenia 20plus – Antek Palma. W dialogu z nimi wybrzmiały legendarne utwory Olgi Jackowskiej (Kory) w interpretacjach duetu „Koneser” w składzie: Marta Danielewska-Palma i Tomasz Palma. Jeden z utworów Kory pt. „Po prostu bądź” zaśpiewał też Antek Palma.
Dziękujemy organizatorom i wspaniałej publiczności za ten niezwykły, jakże wzruszający wieczór. Dziękujemy Dyrektorce Edycie Jabłońskiej za wsparcie naszego projektu i promocję, za umożliwienie wystąpienia z koncertem na Scenie Kameralnej Centrum Kultury w Błoniu. Jesteśmy wdzięczni wspaniałej publiczności za przyjazne przyjęcie, za refleksyjny klimat tego wieczoru i tyle dobrej energii! Dziękujemy za tak dużo ciepłych słów, jakże nas uskrzydlających i motywujących do dalszych artystycznych działań.
29.03.2026
SENSytywne rozmowy. Temat: PRZESILENIA W RELACJACH
ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA & DOMINIKA KRATA
POŁUDNIK 2.0, Warszawa, ul. Wilcza 25
Było to 17 w tym cyklu, który realizujemy od września 2024 roku, pełne inspiracji spotkanie! Dziękujemy za międzypokoleniową obecność, żywą rozmowę i atmosferę bliskości! Ubogaciły nas też niezwykle kreatywne refleksje w drugiej części warsztatów, związane z wybranymi losowo zdjęciami/obrazami z talii o charakterze arteterapeutycznym („ARTmind – karty metaforyczne”), której współautorką jest Dominika Krata.
Ten cykl zajęć rozwojowych otwarty jest dla osób z różnych grup wiekowych: od 20plus do wieku senioralnego. Celem projektu jest rozwój poprzez doskonalenie umiejętności rozmowy, komunikacji bez przemocy, równowagi w mówieniu i słuchaniu innych, empatii. Podczas warsztatów stosujemy metody z zakresu arteterapii, uruchamiające twórcze możliwości.
Ponadto spotkania te mają charakter integracyjny – stwarzają możliwość poznawania się, otwierania na nowe osoby poprzez uczestnictwo w dyskusjach, których podstawą są wzajemność i dialog. Uczestnicy w przyjaznej atmosferze mogą nawiązywać dobre relacje. Wzmacniają przy tym własne potencjały i kreatywność, z których to zasobów mogą potem korzystać w codziennym życiu.
19.03.2026
ZACHWYTY. SPOTKANIE POETYCKIE Z ALICJĄ KUCZYŃSKĄ-KRATĄ
KLUBOTEKA DOJRZAŁEGO CZŁOWIEKA, Warszawa, ul. Lanciego 13 lok. U9
Ten wyjątkowy wieczór poetycki przyniósł wiele wzruszeń oraz refleksji o roli sztuki, która inspiruje nas pięknem. W klimatycznej przestrzeni Kluboteki Dojrzałego Człowieka na warszawskim Ursynowie, w której obecny jest duch artystyczny, moje wiersze wybrzmiewały w szczególny sposób. Z wielkim wzruszeniem dzieliłam się zachwytami związanymi ze sztuką (malarstwem, muzyką) i tworzeniem poezji. Tej poetyckiej opowieści towarzyszył multimedialny pokaz – uczestnicy mogli poznać twórczość współczesnych artystów, dzięki której powstały dwie moje książki. Niezwykle pozytywne echa wzbudził dialog malarstwa i poezji z mojego pierwszego albumu pt. „Obrazy poruszone słowami” /Difin, 2018/, gdzie wyeksponowane są 33 obrazy, których autorem jest Mariusz Zdybał. Ogromne zainteresowanie i poruszenia wywołał dialog zawarty w najnowszej mojej książce „Anima mundi” /Liberum Verbum, 2025/, gdzie wiersze inspirowane są wątkami z 25 utworów poetycko-muzycznych, które ma w swoim repertuarze pieśniarz, gitarzysta, kompozytor Marcin Styczeń.
Wspólnie doszliśmy do tego, że sztuka – dialog poezji, malarstwa, muzyki – może być dla współczesnego człowieka kotwicą, która go zatrzymuje w biegu. I stawać się dla niego schronieniem, lustrem, a nierzadko też… kojącym, uzdrawiającym zestawem ratunkowym.
15.03.2026
ŚCIEŻKAMI MIŁOŚCI. PODRÓŻ POETYCKO-MUZYCZNA
ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA & ZESPÓŁ: Marta Danielewska-Palma, Tomasz Palma, Antoni Palma
POŁUDNIK ZERO, Warszawa, ul. Wilcza 25
To był szczególny koncert! Wyruszyliśmy wspólnie w podróż poetycko-muzyczną ścieżkami miłości, w której przewodnikiem był dialog mojej poezji i twórczości Olgi Jackowskiej (Kory). Przebyliśmy tę drogę w rytmach poezji i muzyki, w której żywo obecna była miłość – rożne jej aspekty, odsłony, odcienie, wymiary itd. W programie koncertu wybrzmiały moje wiersze z nowej książki poetyckiej „Anima mundi” /Liberum Verbum, Wrocław 2025/ w interpretacji mojej i przedstawiciela młodego pokolenia 20plus – Antoniego Palmy. Utwory z repertuaru Kory pięknie z nimi współbrzmiały. Zachwycały publiczność interpretacje duetu „Koneser”, w skład którego wchodzi małżeństwo: Marta Danielewska-Palma i Tomasz Palma. Jedną z piosenek zaśpiewał także ich utalentowany syn Antoni Palma.
Koncert miał swój niepowtarzalny klimat też dzięki żywo zaangażowanej, licznie przybyłym gościom. Relację zdjęciową i filmową zapewniła Alicja Czerska – Dj Alicja Złote Przeboje. Wędrówka ścieżkami miłości w tak doborowym towarzystwie miała niesamowitą energię! „Było uroczo i emocjonalnie, po prostu przez dwie godziny byłam w innym, lepszym świecie dzięki Tobie i Twoim Przyjaciołom!” – ta informacja zwrotna od jednej z uczestniczek oddaje klimat tego wieczoru. Cóż tu więcej dodawać…
09.03.2026
KOLAŻOWA ANTOLOGIA POEZJI: ALICJA KUCZYŃSKA-KRATA
BIBLIOTEKA NA WOLSKIEJ, Warszawa, ul . Wolska 75
Te warsztaty stworzyły piękną możliwość praktycznego doświadczenia dialogu, do którego inspiruje sztuka. Powstały przecudne kolażowe dzieła w inspiracji poezją z mojej książki „Anima mundi” (Liberum Verbum, 2025). Każdy z uczestników wybrał jeden wiersz i go zobrazował. Spotkaniu towarzyszyły pełne energii, jakże twórcze rozmowy. Swój kolaż wykonał też Krzysztof Świętochowski z Biblioteki na Woli. Prawdziwą przyjemnością było współprowadzenie z nim tego spotkania! Cieszę się, że mogłam w ten sposób wziąć udział w jego Kolażowej Antologii Poezji. A pomysł ten powstał po nagraniu audycji, do której zostałam przez Krzysztofa Świętochowskiego zaproszona. Nasza rozmowa zainspirowana była książką „Anima mundi”. Jest ona utrzymana w klimacie dialogu poetycko-muzycznego z twórczością pieśniarza, gitarzysty, kompozytora Marcina Stycznia. Całość tego jakże żywego wywiadu ze mną – dotykającego wielu ważnych nie tylko literacko, ale też życiowo, wątków – jest dostępna w 30. odcinku podcastu „Książka do słuchania”. Zachęcam do wysłuchania! (LINK)
19.02.2026
W DIALOGU. POETYCKIE SPOTKANIE Z ALICJĄ KUCZYŃSKĄ-KRATĄ
ANTYKWARIAT ZAKŁADKA, Warszawa, ul. Środkowa 12 lok. 3
To spotkanie miało charakter interaktywny, a zadedykowane było dialogowi. Wypełniły je ciekawe rozmowy inspirowane poezją z moich książek: „Obrazy poruszone słowami” (Difin, 2018) i „Anima mundi” (Liberum Verbum, 2025). Rozmawialiśmy o możliwościach, które uruchamia dialog w sztuce i jakie to ma przełożenie na nasze codzienne interakcje. Doświadczyliśmy wspólnie tego, że każde działanie, w którym człowiek wnosi coś od siebie – swoje odczuwanie, uwagę, intencję, percepcję – jest aktem twórczym, rozwojowym, ubogacającym tak jego, jak innych. Ponadto uczestnicy docenili klimat Antykwariatu Zakładka, gdzie czuć ducha literatury oraz aktywnie biorącego udział w warsztacie – antykwariusza Marcina Gałązkę, pasjonata, który to miejsce tworzy.